Mon histoire
J’ai débuté ma carrière en dirigeant plusieurs magasins pour l’enseigne Maisons du Monde.
Ensuite, plus de quinze ans, j’ai sillonné les routes de France dans le secteur des cosmétiques professionnels. Avec une moyenne de 6 000 kilomètres parcourus chaque mois, je visitais coiffeurs et distributeurs sur un quart du territoire.
C’est en 2010 que j’ai découvert le yoga. En 2015, j’ai choisi d’approfondir cette voie en partant deux mois en Thaïlande pour me former à l’enseignement au Bikram College of India.
Cette immersion a marqué un tournant décisif dans mon parcours.
Depuis lors, je n’ai cessé d’explorer et d’approfondir la compréhension du corps, de l'esprit et de ses déséquilibres.
En 2025, je me suis particulièrement intéressée à la santé au travail et aux gestes préventifs issus du yoga, afin d’accompagner les collaborateurs vers un mieux-être durable en entreprise.
Je me suis également formée au Yoga Nidra, pour enseigner l’art du relâchement par la relaxation profonde pour un voyage intérieur (modification de l'état de conscience).
Ainsi qu’au Yin Yoga, qui permet de travailler sur les fascias et les méridiens. Cette pratique, à travers des postures simples et accessibles, favorise la proprioception, entretient l’élasticité du corps tout au long de la vie et agit en profondeur sur les articulations, les ligaments et les tendons, tout en relâchant la musculature.
Mon expérience antérieure de cadre commerciale au sein du groupe Procter & Gamble, m’a permis de développer des compétences solides en organisation d’événements, animation, et conduite d’ateliers.
C’est donc tout naturellement que j’ai fondé Terra yogi, avec la volonté d’accompagner les entreprises à travers des ateliers de prévention des TMS et de gestion du stress, des interventions lors de séminaires bien-être, ainsi que l’organisation de retraites créatives, relaxantes et méditatives autour du yoga et d’intervenants inspirants.
Contactez moi, je vous réponds dans les meilleurs délais.
Merci.
MENTIONS LÉGALES
www.terrayogi.fr est un site édité par l'entreprise Terra Yogi.
Forme juridique : entreprise individuelle
SIRET : 53961098000044
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